BRIANZA FIGHTING e' un' associazione sportiva monzese che nasce con lo scopo di avvicinare tutti alla Muay Thai.
Meglio conosciuta in Europa con il termine di Thai Boxe (o boxe thailandese) e' l'arte marziale siamese che vanta oltre 2000 anni di storia, ed e' tra le discipline sportive piu' complete in assoluto, sia con le sue tecniche d'incredibile efficacia e autodifesa, sia per la componente emozionale che si esprime gia' nei primi allenamenti accessibili gia' ai bambini di quattro anni.
L'obiettivo di
BRIANZA FIGHTING e' proprio quello di offrire ai giovani e agli over sessanta i valori e l'adrenalina che solo un'arte marziale e lo sport possono regalare e invita uomini e donne di qualsiasi eta' ad avvicinarsi a questa meravigliosa disciplina!
La lezione prevede la prima mezz'ora di preparazione atletica, un'ora di lavoro specifico (tecniche a coppia, pao, clinch, sparring, sacco, vuoto) e l'ultima mezz'ora potenziamento muscolare e stretching.

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